sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

O prazer de estar magra ( ou quase magra)

É muito louco olhar para fotos antigas e saber que superamos aquilo e que hoje estamos muito melhores não é mesmo? Se esta ainda não é sua situação, pode crer que será, pois quem acredita sempre alcança.
Eu estou curtindo muito meu emagrecimento. Anteontem comprei uma calça 44! Vocês tem noção de quanto tempo faz que não uso uma calça 44???? Olha, eu quando tinha 18 anos era estagiária do governo e fui comprar uma calça achando que a 44 caberia e não coube. Tive que comprar 46. Há 8 anos pelo menos eu não visto uma calça 44. Achei ela não fofa, tão pequena.. ahhaha sei que não é pequena, mas gente, em maio eu estava usando calça 52 ( 51 acredito eu pois a 52 era larga e a 50 não cabia mais) e para mim estar com vários manequins a menos é motivo de muita felicidade.
Anteontem também precisei passar no shopping para comprar umas coisas e entrei na Riachuelo.. ah senti uma alegria tão grande em ver tanta roupa 44 e mais ainda, longe da sessão de gordinhos. Vi uma jardineira linda lá, quase peguei, mas minha fratura, digo, fatura de cartão de crédito esta nas alturas e preciso maneirar nos gastos...
No trabalho todos os dias alguém me elogia, fala do quanto estou bonita, que até minha pele está muito melhor. Encontrei anteontem uma pessoa que não via desde antes da cirurgia. Ela não se cansava de dizer o quanto mudei, que estou magrela ( exagerada!) e que estava muito feliz pelo meu progresso. Poxa, fico tão feliz em ver que estou progredindo.
Eu sou um tanto indisciplinada, esqueço dos remédios muitas vezes e lembro da importância deles quando a perna começa a doer.. mas aprendi muita coisa neste ano.. aprendi a me alimentar melhor, a fazer escolhas mais saudáveis e a priorizar o que é bom.
Ontem mesmo eu não estava muito a fim de descongelar carne para comer sozinha no almoço e comprei aquele rap10 na versão light e recheei com requeijão light, 2 fatias de presunto, muita alface e tomate com orégano. Olha, ficou uma delicia é bem light; Me sustentou e fiquei super de boa... No jantar usei-o de novo, mas recheei com atum e salada e também ficou maravilhoso. Antigamente eu iria encher minha barriga com meia dúzia de fatias de pão de forma com tudo o que tivesse direito dentro. Hoje sei que essa não é a melhor opção. Não é por não caber, que se eu comer devagarinho cabe tudo, mas são as atitudes que precisaram ser modeladas para que minha saúde andasse e ande no caminho bom.
Me inspiro demais na e isso todo mundo sabe. Sou fãzoca mesmo! Sempre quando penso em fazer algo errado, boicotar minha dietinha ou esquecer os medicamentos eu penso: "A Sô não faria isso!" Eu sei que ela é humana, que tb pode errar, mas ela é um exemplo de gastroplastizada e quero fazer tudo de bom que ela faz para poder ter sucesso como ela tem. Hoje ela está fazendo 2 anos de gastroplastia, 2 anos de uma nova vida. Está linda, feliz e leve eu me sinto extremamente feliz em um dia ter tido a oportunidade de conhecê-la, mesmo que ainda virtualmente, mas não tem dinheiro no mundo que pague a força que ela me deu no antes, durante e depois da minha cirurgia e por ter me indicado um profissional tão bom quanto nosso gastro-cirurgião. Parabéns Musa pelos 2 anos de sua nova vida!
Ontem foi o dia da confraternização do pessoal do trabalho, mas preferi ficar em casa e arrumar minhas coisas do que ir e foi um dia bem produtivo pois arrumei a casa, dei uma geral na roupa e ainda pude tentar escrever algumas poucas linhas do meu artigo... Tem dias que amo ter um dia inteirinho para mim, para ficar sozinha e fazer o que eu quiser na hora que eu quiser.. hehe

Já falei demais. Ótimo final de semana e se comportem, ok?

sábado, 5 de dezembro de 2009

Eu Mereço, Eu Aceito, Eu Agradeço e Quero Mais!

Bom dia flores do meu dia!!!!!!
Pois é! Cheguei a casa dos 60 e agora? hehehe Esta era minha meta beeem razoavel até o Natal e já cheguei nela e agora o que vier é lucro. Claro que esta semana o fator estar dodói contribuiu para eu comer em quantidades mínimas e para ajudar estou com uma dor de garganta das bravas.

Ontem já fui trabalhar normalmente e estou super bem, exceto pela dor de garganta malvadonica, mas de resto, já estou nova. Obrigada a todos pela preocupação.. adoro vocês.

Hoje completo 7 meses de gastro e 30 quilos eliminados. Poxa, quando que eu chegaria tão longe este ano sem a cirurgia? Olha, este ano tivemos muitos casos maravilhosos de emagrecimento com RA e admiro demais estas pessoas, mas eu, no caminho que andava, dificilmente teria um start na minha vida que me faria emagrecer sem a gastro e tenho tido muitas alegrias com a cirurgia. Sei que muitas pessoas passam por verdadeiros martírios pós gastro, como por exemplo meu pai que está lá sofrendo horrores.. Esta semana ele teve que fazer endoscopia alargadora, pouco esta comendo e corre o risco de voltar para o hospital para o soro por ter emagrecido demais devido aos problemas... Mas no MEU caso, para MIM graças a Deus tem valido muito a pena.

Hoje o dia será corrido. Minha diarista não veio hoje e tenho casa para limpar, roupas para passar e um jantar para a noite para preparar. Me desejem sorte.. hehe

Muito obrigada a todos que passam por aqui, me deixam mensagens positivas de ânimo, de coragem ou me dando parabéns e me alegrando. Vocês são especiais!

Beijos

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Em casa, de molho...

Ontem fui trabalhar e já no ônibus comecei a me sentir mal.. Comecei a suar muito e a sentir tontura. Como estava em pé, fui para o lado da escadinha e sentei ali mesmo, rezando para não desmaiar. Cheguei ao trabalho e me senti melhor.. tomei café normalmente, mas logo depois vieram as dores na coluna, o enjoo e a sensação de pressão baixa. Fui na farmacia medir e deu 10 x 6 que para mim nem é tão baixa.
A sensação e a dor no corpo só foi piorando... senti as pernas muito doloridas, como se tivesse tomado muita friagem. A única coisa fora do meu roteiro que tinha acontecido foi a aplicação de noripurum no dia anterior no soro. No dia me senti super bem, saí do PA super bem mesmo, mas tudo começou umas 12 horas depois.
Não aguentei ficar no trabalho e às 13:00 horas vim embora. Cheguei em Sorocaba pior que já estava e com medo de ir para a casa preferi ir para a casa da minha mãe. Nem aguentei pegar o ônibus.. estava muito quente e peguei um taxi. Cheguei na casa da minha mãe, fomos medir a temperatura: 39,5 º. Liguei para a minha médica e ela me falou para tomar dipirona de 6 em 6 horas e tomar banho frio. Fiz isso e a febre deu uma cedida, mas voltou com força total a noite... Fiquei com a cama encharcada devido a febre.
Hoje acordei ainda esquisita com muita dor no corpo, mas quase sem febre.. estou em casa.
Minha mãe acha que a dose prescrita pela médica foi muito excessiva para mim, pois foram 2 doses de uma vez. Eu não sei, só sei que perdi dia de serviço... Estou sem fome nenhuma... comi apenas 1 fatia de pão e já enjoou tudo. Estou com gosto de ferro na boca.. eca! Espero que este mal-estar passe logo.

Minha pesagem será sábado, pois farei 7 meses de gastro neste dia.

beijos
PS: a Gla voltou! Vamos lá dar uma força para esta blogueira querida.

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Consulta com a Endocrinologista

Ontem tive mais uma consulta com a endocrinologista. Levei para ela os exames que fiz na última quinta-feira e o ferro, ácido fólico e B12 cairam muito. Aí falei que na última consulta com o Dr. Marcelo ele mudou o medicamento que ela me passou ( beneroc para citoneurim) e ela mudou de novo. Falou que o que estou tomando no momento é excesso de vitaminas e mudou tudo. Vou seguir o que ela me passou e beleza.. quando voltar ao Dr. Marcelo em fevereiro explico tudo.. mas este negócio de todo mundo dar pitaco me deixa loucaaaaaaa rsss

O que ela me receitou:
Noripurum direto na veia uma dose de 200 ml devo tomar no hospital no soro - aumentar o ferro;
Citoneurim 5000 - Injetável - 1 vez ao mês para B12
Centrum - 1 por dia
Endofolim 5 mg - Ácido Fólico - 1 por dia
Beneroc - Complexo B - 1 por dia
Euthyrox 75 mcg - Hipotireoidismo - 1 por dia

O peso ela não falou nada, nem brigou como sempre briga.. deve estar bom para ela o emagrecimento.. hehe
Em fevereiro volto lá de novo.

De resto, tudo na mesma.

Beijos da viciada em colheita feliz hehe

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Lilith + Karina + Pesagem

Oi pessoas, tudo bem? A minha querida Lilith operou ontem e liguei no hospital para saber dela. Consegui falar com ela e ela está tão feliz! Um sonho realizado né amiga? Voa Borboleta, Voa! Agora é só emagrecer e emagrecer... Vida Nova, você merece!!

A Karina emagreceu 38,5 quilos em 9 meses e chegou a sua meta de peso: 56 quilos. Estou muito orgulhosa de seus resultados!!

A pesagem foi aquilo que eu esperava: Tudo igual por aqui! Ontem menstruei.. bom, pelo menos um problema a menos... Dia 03 tomo minha injeção normalmente. Não adianta reclamar que a pesagem foi lixo total. Pelo menos há 6 meses não vivo aquela vida de engorda, engorda e engorda e isso já me faz muito feliz!!

Hoje é rapidinho... Bom final de semana para todo mundo!

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Ser mulher... + Antes e depois

É, ser mulher as vezes não é muito fácil. Hoje estou com uma cólica das piores e muito enjoada que acredito ser decorrente da cólica também. Ontem a noite já estava com cólica e até liguei para meu QM ( querido marido) para ele passar na farmacia e pegar feldene para mim. Ontem melhorou, mas hoje piorou de novo.. aff. Minha médica falou para eu comprar feldene sublingual por não agredir o estomago.. ele dissolve rapidamente na lingua... ahh eu quero também um centrum e um vitergan que dissolvam na lingua. Estou pedindo muito??? rs

Desde a cirurgia, meu método anticoncepcional tem sido injetável. Tenho pé atras com injetáveis pois há uns 3 anos eu tomei injetavel e depois de 4 meses tomando eu fiquei sem menstruar e só depois de quase me descabelar é que veio de novo, 8 meses depois. Agora, as cólicas vieram, a retenção de liquido também veio mas ela até agora nada e já deveria ter vindo. Anteontem fui na minha ginecologista e conversamos sobre isto e outras coisas. Se ela começar a me dar problemas, paro e vamos buscar outro método.

Em fevereiro, eu já começarei a me preparar para engravidar. Na verdade, preparos simples, como exames complementares e a tomar ácido fólico. As tentativas começarão em maio. Eu não acredito que estarei na minha meta de peso devido a lerdeza que agora está o emagrecimento, mas não posso enrolar muito para engravidar não. Já estou com quase 7 anos de casada e tenho que aproveitar esta minha coragem repentina antes que ela desapareça de novo. Em maio faço um ano de cirurgia e não há mais risco para a gravidez. Mas até lá quero suar para emagrecer uns bons quilos, afinal tenho quase 6 meses para emagrecer até maio.

Quanto ao atual emagrecimento, esta semana meu peso está empacadinho. não acredito que terei resultados até sexta-feira não. Até xixi está dificil fazer.. me sinto inchada. Mas nada de querer satisfazer todas as vontades só porque fico bravinha da balança não mexer.. nada disso! Falta exatamente 1 mês para o Natal. Eu sei que meu emagrecimento agora esta bem mais lento e por isso nada de metas absurdas. Eu só quero ver 69 no Natal!! São menos de 2 quilos mas serão 30 eliminados desde a cirurgia :D Eu vou lutar para isso.. vou sim...

E vocês, o que farão por vocês mesmas ( mesmos) até o Natal em busca de um corpo mais bonito, saudável e jovem? Qual sua meta ( realista, por favor) de peso até o Natal?

E um antes e depois para fechar o post:


Beijos

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Feriado + Pesagem + Cardapio

Somos todos iguais em busca do mesmo objetivo: VIVER

MEU PESO DE HOJE:

71.600


Ahhh esta pesagem me deixou muito feliz!! :) Todas deveriam ser assim. Nem acredito que estou saindo da casa dos 7!!! Há pelo menos uns 10 anos eu não sei o que é a casa dos 6 :D Sessenta, me espera que eu estou chegando!!!

O que eu comi segunda-feira?

Café:

1 pão francês sem miolo com requeijão light + café com adoçante

Almoço:

1 brajola + beterraba + ervilha + pure + brocoles - 200 gramas

Lanche:

1 manga tommy

Jantar:

2 fatias de pão light + 1 fatia de presunto + 1 fatia de mussarela + tomate + alface e 1 danoninho

O que eu comi terça-feira?

Café:
1 pão francês sem miolo com requeijão light + café com adoçante

Almoço:
2 croquetinhos de carne + ervilha + pepino + alface + 1 micro pedaço de lasanha - 200 gramas
- Sorvete de massa ( 1 tacinha) - ponto negativo para mim. E ainda deu dor de barriga.. kkk

Lanche:
1 manga tommy

Jantar:
200 ml de iogurte light com isopure + linhaça + vitaminas

Ceia:
1 fatia pequena de bolo simples de capuccino


O que eu comi quarta-feira?

Café:
4 bolachas água e sal com margarina + café com adoçante

Almoço:
Saladinha de alface com pepino, 2 colheres de sopa de grão de bico, 2 quibes pq assados

Lanche:
1 manga tommy

Jantar:
( Não teve, apenas beliscos) - 200 ml de suco light + 200 ml de suco de uva natural + 1 fatia de bolo simples de capuccino


O que eu comi quinta-feira?

Café:
1 pão francês sem miolo com margarina + café com adoçante

Almoço:
1 bife a parmegiana + 4 palitinhos de batata frita + alface + tomate - 170 gramas

Lanche:
1 danonão + 1 bisnaguinha

Jantar:
1 shake ( iogurte light + linhaça + isopure + vitaminas) - 200 ml + 1 copo de suco clight de laranja



Quem tem feriado na cidade, o que vai fazer de bom hoje? A minha super amiga Milena me deu uma "excelente" sugestão: Ir dar uma voltinha na pracinha perto de casa.. kkkkkkkkkk Mas olha, acho que não vou aceitar não. Eu acho que ela falou para me zoar, já que ela não terá feriado em Taubascity e terá que trabalhar.. hehe

Para quem vai curtir o feriado, aproveitem e para quem vai trabalhar, um consolo: Natal logo chega... hehe
Beijossssssssssssss